Por onde começar?
A psicoterapia é um espaço onde você pode falar com liberdade. Falar aquilo que não conta para ninguém, aquilo que, às vezes, não tem coragem de dizer em voz alta. Mas também é um espaço de silêncio. Há dias em que faltam palavras, e eles também têm lugar aqui. Assim como os momentos em que você quer falar de coisas simples, do cotidiano, do tempo ou de uma série.
Tudo isso faz parte.
Enquanto você fala, eu escuto. Não como uma amiga, que enxerga a situação a partir da própria vivência, nem como um familiar, que conhece outras versões da história. Também não se trata de uma escuta automatizada ou impessoal.
Trata-se de uma escuta clínica.
Eu te escuto com técnica e sem julgamento. A ideia de certo ou errado pertence a outros campos, como o religioso ou o jurídico. Na psicologia, o contexto e a forma como cada experiência é vivida dizem mais do que o fato isolado. Ao longo do processo, vou escutando não apenas o que é dito, mas como você se relaciona com as pessoas, quais são seus medos, que posição você ocupa nas situações e quais padrões se repetem na sua história.
Em alguns momentos, faço apontamentos, trago reflexões e interpretações.
Isso acontece no tempo do processo, quando há abertura para que essas intervenções façam sentido.
